6月21日，大地工程开发（集团）有限公司天津分公司&大地天津工程分公司邀请爱康体检中心专业讲师吕老师前来公司，为员工送上一堂生动有趣的安全健康知识讲座。

举办健康知识讲座，是公司继组织全体员工健康体检后开展的又一项关心员工健康的活动，充分体现了大地公司“快乐工作，乐享生活”的企业文化，公司每年把员工健康体检及健康讲座作为重点工作来落实，让广大员工能够保持文明健康的生活方式和习惯，健康生活，愉快工作。

健康专家提醒大家，健康需要自己的关注与自我调节。多喝水是保持身体健康、有益于人体各种毒素排出的重要方式；生命在于运动，我们必须时常保持运动，增强体质，通过适当运动促进新陈代谢，抵御疾病的侵袭；注意自己的饮食规律，改正生活中不良的习惯，保持健康积极的心理状态，这些都是健康的基本构造。

通过此次健康知识讲座，进一步加强了公司员工的职场健康管理，让员工了解更多的健康知识，提高了员工的健康意识，巩固了员工夏季养生和疾病防范能力，使公司员工自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，真正实现愉快工作、幸福生活的目标。

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